11月10日晚，为帮助我校初一年级学生更好地适应初中生活的新变化，我校在体育馆举办了一场主题为《新变化，“心”出发》的专题讲座。此次讲座由我校初中部副主任许继裘主持，心理老师李雅虔主讲。李老师的讲座围绕“新变化——看见成长的变化”和“心出发——探索适应心法”两大部分展开，旨在通过生动有趣的讲解和互动活动，引导学生积极面对并适应初中生活中的各种变化。
在第一部分“新变化——看见成长的变化”中，李老师通过一系列精心设计的活动，引导学生们深刻认识到进入初中后所面临的环境、人际、学习和情绪等多方面的变化。她强调，这些变化带来的不习惯和不适应是正常的心理反应，但同时也是对学生心理适应能力的一次挑战和锻炼。
紧接着，在第二部分“心变化——探索适应心法”中，李老师针对上述变化，从环境、人际、学习和情绪四个方面入手，通过生动的案例、视频和互动活动，向学生们传授了一系列实用的适应心法。她鼓励学生以积极的心态去面对和接纳成长的困扰，学会从内心和外部寻找力量，不断提升自己的心理适应能力。
讲座的尾声，李老师还与学生分享了鹬的成长故事，通过视频引导学生们学会积极提升心理复原力，享受初中生活的美好与挑战。她鼓励学生们在未来的日子里，勇敢前行，不断超越自我，书写属于自己的精彩篇章。 |
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