为了帮助家长解决这些困惑,掌握与孩子沟通的有效方法,促进亲子关系,我校生涯规划中心于9月22日晚上为初一新生家长举办了一场名为《知孩子育孩子——初中生的心理特点及心理需求》的专题讲座,由初中部心理老师曾玲主讲。本场讲座由初一年级组长吴子琪老师主持,初中部副主任麦其海作开场发言,生涯规划中心主任潘玲全程指导。
曾老师主要从“非常关注外表”“性意识开始觉醒”“非常关注友谊”“情绪起伏不定”及“自我意识迅速增强”等五个初中生常见的现象,与家长们分享交流如何更好地知孩子育孩子。
俗话说爱美之心,人皆有之。对于中学生来说,“美”是一个非常值得关注的话题,如果觉得自己不够美、不够帅,孩子就可能产生“体像烦恼”。曾老师通过案例分享,让家长去感悟应对“体像烦恼”的方法,如共情、理解、接纳孩子,让孩子感受到不管自己外在如何,他都是独一无二的,都是被爱的。被共情接纳的孩子会更自信更有归属感。
体像烦恼是一种介于正常体像心理和体像障碍之间的不正常体像心理状态。个体的体像心理状态一般可以分为3种类型:
(1)正常体像心理; (2)体像烦恼,指由于个体自我审美观或审美能力偏差导致自我体像失望而引起的心理烦恼; (3)体像障碍,指个体想象客观上不存在的体貌缺陷,并因其而痛苦的一种心理病症。
青春期的孩子性意识开始觉醒,开始关注自己的发展、关注异性并且会关注与异性有关的话题。同时非常关注交友,关注与异性朋友的交往,这些特点都是孩子成长中的正常现象。作为家长,需要给予孩子正确的引导,给孩子足够的支持,以便孩子形成正确认知,从而促进孩子健康成长。
青春期的孩子们容易情绪急躁、易发火,怎么与在这一阶段的孩子沟通是家长们头疼的问题。曾老师表示,面对叛逆期中的孩子,放手是一种选择、适当的表现出“无知”是一个方法、对孩子的行为和想法表达肯定和认可是一种策略。面对情绪急躁或处于愤怒状态的孩子,用温和而坚定的应对方式是一项不错的选择。
有效的亲子沟通是增进彼此了解、增进彼此关系的一副良药。如何进行有效的亲子沟通?曾老师向家长们建议:在沟通中把孩子放在“对”的位置,去看见孩子行为背后的合理需求,让孩子感受到被尊重、被理解、被接纳,孩子就更愿意打开自己的心扉,与家长沟通交流,从而达到思想的交流,碰撞出爱的火花。
曾老师的讲座让家长们了解到了初中阶段的孩子常见的心理特点和心理需求,也让家长们懂得了和孩子们的相处之道。期待家长们用学到的知识和孩子沟通交流,增进亲子关系,助力孩子阳光向上,健康成长。
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